“Svakim danom sve hrabriji”: Radna bilježnica koja osnažuje i gradi psihološku otpornost
Radna bilježnica koja osnažuje i gradi psihološku otpornost “Svakim danom sve hrabriji“ proizašla je iz kliničkog iskustva autorica – stručnjakinja Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba. Publikacija je slobodna za dijeljenje, preuzimanje i objavu uz navođenje izvora i autora.
Publikaciju potražite u prilogu.
Autorice su psihologinja Tea Brezinšćak, klinička psihologinja i psihoterapeutkinja prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander i psihologinja Ella Selak Bagarić.
Primjenom materijala objedinjenih u ovoj publikaciji cilj je pomoći djeci, roditeljima, nastavnicima i drugim odraslima koji brinu o djeci, osnažiti ih i olakšati im prevladavanje izazova s kojima smo zajedno suočeni tijekom COVID-19 pandemije te potresa koji su pogodili Hrvatsku, jačanjem psihološke otpornosti i pružanjem podrške u suočavanju s emocijama. Radna bilježnica na 62 stranice donosi zadatke, igre, bojanke i rješavalice temeljene na psihoterapijskim znanjima i primjerene za sve osnovnoškolske uzraste. Zamišljeno je da ju djeca ispunjavaju uz vođenje odrasle osobe, a stariji osnovnoškolci, koji fluentno čitaju i pišu, mogu ju ispunjavati i samostalno.
Radnu bilježnicu u elektroničkom obliku možete besplatno preuzeti na stranicama Poliklinike ili putem linka: https://www.poliklinika-djeca.hr/wp-content/uploads/2020/11/RADNA-BILJE%C5%BDNICA-Svakim-danom-sve-hrabriji.pdf
Iz pozdravne riječi autorica: “Ljudi imaju zapanjujući kapacitet da se izbore sa životnim izazovima”
Poruka za kraj: “Svakoga dana sa svakim novim izazovom koji prevladamo postajemo još hrabriji”
»Nitko od nas ne zna kakvi nas izazovi čekaju, ali neke su stvari sigurne. Možemo biti uvjereni da nas u budućnosti čeka mnogo lijepih iskustava, da zajedno možemo prevladati i najveće izazove i da smo hrabriji nego što mislimo. A svakoga dana sa svakim novim izazovom koji prevladamo postajemo još hrabriji.«
Tekst preuzet sa stranica Poliklinike za zaštitu djece grada Zagreba.
DOPODNE | |
0. | 7.10 - 7.55 |
1. | 8.00 - 8.45 |
2. | 8.50 - 9.35 |
veliki odmor: 9.35 - 9.45 | |
3. | 9.45 - 10.30 |
veliki odmor: 10.30 -10.40 | |
4. | 10.40 - 11.25 |
5. | 11.30 - 12.15 |
6. | 12.20 - 13.05 |
7. | 13.10 - 13.55 |
POPODNE | |
0. | 13.10 - 13.55 |
1. | 14.00 - 14.45 |
2. | 14.50 - 15.35 |
veliki odmor: 15.35 -15.45 | |
3. | 15.45 - 16.30 |
veliki odmor: 16.30 -16.40 | |
4. | 16.40 - 17.25 |
5. | 17.30 - 18.15 |
6. | 18.20 - 19.05 |
7. | 19.10 - 19.55 |
« Studeni 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |