2020-02-06 11:59:57

Sport i mozak

Sport je važan za pravilan razvoj tijela, ali je važan i za razvoj mentalnoga zdravlja. Danas se sve veći broj ljudi okreće sportu.

Žalosno je kako se neki ljudi bave sportom samo da bi izgubili višak kilograma i uz pretjeruju s različitim dijetama. 

Na sreću sve više ljudi postaje svjesno važnosti sporta. Sport ima savršene učinke na cijelo tijelo: na rad srca, pluća, svih organa, na mišiće, na kosti, ali i na mozak. Kako može sport utjecati na mozak? Tako što tjelovježbom postajemo sretniji i psihički se osjećamo bolje. Svi sportaši uvijek su nasmijani i veseli. Zdravi su i lijepo izgledaju. Ima li boljeg razloga za bavljenje sportom?

Ako već niste, pokrenite se! Upišite se na neki sport, upišite neki tečaj, počnite trčati ili jednostavno šećite! :-)


Osnovna škola Bogumila Tonija Samobor